פשוט להיות. היוגה הוא תהליך מעמיק של חקירת הטבע המודע, לאחר ההבנה שכל מה שקורה, בהכרח מתרחש בעולם החומר ותמיד במסגרת גבולותיו, אין דבר החורג ממנו. נותר לנו לבטא את הרוח בפעולותינו בעולם. לפרטים: 054.3034004 Www.ommyoga.com https://youtube.com/@NinaYoga https://www.facebook.com/ninasadotyoga ninasadotyoga :באינסטגרם

יוגה היא שילוב של עבודה על הגוף וגם על ההכרה והנפש. יוגה מעלה את רמת החיוניות בגוף, היא גורמת לנו להרגיש יותר אנרגטיים ולתפקד יותר טוב. אל תתמהמהו תתחילו לתרגל כבר עכשיו. חבל לחכות...

יום האישה

‏סרטון וידאו מ-Yoga Nina

''אני ממש רוצה להצליח לעשות עמידת פמוט'' איזה? שאלתי. הבת שלי עושה עמידת פמוט, אני רוצה גם כזה... עמידת אמות! פינצ'ה מיוראסנה, עקרב בסנסקריט. יכול גם להזכיר פמוט אם ממש מתאמצים ☺️ לפרטים; 054.3034004 Www.ommyoga.com https://youtube.com/@NinaYoga https://www.facebook.com/ninasadotyoga NinaSadotYoga באינסטגרם

מוזמנים להצטרף לשיעור יוגה עם נינה המורה המופלאה, שיעור באורך מלא, בתחילתו כמה מילים על יוגה, כניסה רכה אל ברכות השמש, תנוחות עמידה, ישיבה ושכיבה, אימון מלא לגוף ולנפש. על בטוח תצאו רגועים ועם הכרה בהירה, תהנו! www.ommyoga.com

אושר הוא תוצר של הנאה רגעית בשילוב עם משמעות עמוקה יותר שמהווה מוטיבציה לטווח רחוק. מבחינתי יוגה זה אושר צרוף, התחושה הטובה בגוף, השקט בראש, הבריאות, החיבור לעצמי והפילוסופיה היפה הזו שגורמת לנו להיות טובים יותר אחד אל השני. נמסטה🙏 לפרטים; 054.3034004 Www.ommyoga.com https://youtube.com/@NinaYoga https://www.facebook.com/ninasadotyoga NinaSadotYoga באינסטגרם

ציקי איזה וייב מגניב את מביאה איתך לסטודיו! ציקי הגיעה לפני כמה חודשים עם ראש ולב מאד פתוחים וצמא גדול ליוגה, ומהר מאד ניתן היה לראות איך הגוף משתחרר ומתגמש, והתנוחות משתכללות בצעדי ענק. תענוג לראות את כל זה קורה בקלילות כמו כפפה שמתאימה ליד. לפרטים; 054.3034004 Www.ommyoga.com https://youtube.com/@NinaYoga https://www.facebook.com/ninasadotyoga NinaSadotYoga באינסטגרם

https://yoganina.ravpage.co.il/lowerbackpain